HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 自然体バレー塾 「 夏トレ2016 」 ～ 心と体を鍛える！ 座学

自然体バレー塾 「 夏トレ2016 」 ～ 心と体を鍛える！ 座学。Amazon.co.jp: 自然体バレー塾「60分練習」シリーズ～部活動に。自然体バレー塾 「 夏トレ2016 」 ～ 心と体を鍛える！ 座学。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。サーブ&スパイク (自然体バレー塾の“一貫指導型練習ドリル集” 第。新日本プロレス秘蔵烈伝シリーズ 悪逆無道!極悪ヒール烈伝 DVD-BOX〈2枚…。オルフェーヴル　DVDと腕時計。MUSCLE KITAMURA　DVD 4枚組　美品。T&H DVD見る人の心に残る表現力を求めて新体操トレーニング 日本女子体育大学。専用ＵＷＦインターナショナル４枚セット。【今倉定男】ナチュラルパーフェクトシューティング2（理論・実践）セット。【DVD4枚組】T&H 剣道審判法と有効打突の判定。血糖値・糖尿病　1分即効ねころぶだけ　DVD。定価25,200円　夏の甲子園 不滅の名勝負 VHS 第4巻〜第10巻。ヒムタウロス。ワールド・ジャパン・プロレス MAGMA 01 旗揚戦。桑田泉のクォーター理論 実践編 全巻／全6巻 + Disc0 計7枚セット。檜垣裕志　サッカーテクニック向上メソッド　DVD。熱闘甲子園　DVD 夏の甲子園不滅の名勝負　10本セット